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秋晴れ

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あずま総合運動公園 大駐車場 せせらぎ・桜の広場

自転車 ピスト スケボー ローラーブレード BMX 三輪車 ローラースルー 犬の散歩 ピクニック ウォーキング キャッチボール ラジコン…etc 

とても楽しい場所です。






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by nishipanda | 2010-10-11 14:30 | e.t.c

EspanaⅡ

オイル交換 106200km
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REPSOL ELITE Inyeccion SAE 15W-40 SL/CF|A3-B3 4L

前回から6100km、エンジン音が大きくなってきて交換時期に気付きました。
1000円/ℓ ということを考えるととてもいいオイルだと思います。





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by nishipanda | 2010-10-09 16:45 | panda

paella

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名称
スペイン語の標準語にあたるカスティーリャ語ではパエージャと発音する。パエリアは、元々バレンシア語でフライパンを意味していたが、バレンシア地方以外にこの調理器具を用いた料理法が伝わる内に、調理器具より料理の名称としてスペイン人全体や他国民に浸透していった。パエリアを炊く人を「パエジェーラ」(paellera 女性形)または「パエジェーロ」(paellero 男性形)と呼ぶ。 (Wikipedia)
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【PANDA JUNKIE BBQ PARTY ver.】

前日
オリーブオイルとにんにく2片みじん切りを入れ香りを出す
たまねぎ4個みじん切りをよく炒める
えのき茸みじん切り、ブロッコリーの芯のみじん切りも炒める
手羽中、鶏もものぶつ切りを おろしたまねぎ、塩、胡椒、バジル、タイムで味付け『ジップロック』などに入れてよく揉む
以上を冷蔵庫で寝かせる

当日
炭を熾す(炎が出ない「おき」の状態が良い)
パエリヤパンにオリーブオイルをひく
前日に作っておいたものを炒める
シーフードミックスを入れる
米を炒める(洗わない)
白ワイン、水を米が半分浸るくらい入れる
塩加減を調整
サフランを入れ全体にかき混ぜる
アルミホイルで蓋をする

水がなくなってきたら

パプリカ、ミニトマトを散らして蒸す

出来上がる5分前
塩をした海老を並べる

レモンの櫛型切りを飾りできあがり

PJBBQP
#1 #2 #3 #4


PANDA JUNKIE』⇒http://mixi.jp/view_community.pl?id=3888704







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by nishipanda | 2010-10-06 10:08 | e.t.c

suspension

【FIAT Panda 4×4 足回り等 リフレッシュ】
106000km
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(交換部品)1EUR =¥115
エンジンマウントx2 40E 4600円
ミッションマウントx1 20E 2300円  
4x4KYBサスペンション 273E 31395円
フロントサスブラケットx2 60E 6900円
フロントサスバンプラバーx2 30E 3450円 
   
前ディスク×2 38E 4370円
前ブレーキパット 1セット 22E 2530円
フロントハブベアリングx2 158E 18170円
ハブナット×2 5E 575円

フロントサスペンションロワーアームx2 60E 6900円
ドライブシャフトブーツ車輪側x2 24E 2760円
ドライブシャフトブーツミッション側x2 30E 3450円
ブーツバンド482mm×3 254mm×4 722円
ミッションオイルTutela W90 1980円/ℓ×2.4ℓ 4752円
テンションロッドブッシュ(スタビライザー)×4 25E 2875円
ボールジョイントカバー(大野ゴム DC-2622)@280×4 1120円

モリブデングリス 300円
ステンレスナイロンナット 4935円
(M12 P=1.25×12 M10 P=1.25×6)
マフラー吊ゴム 1900円
 
計 104004円

(使用工具)
トルクレンチ
メガネレンチ 13mm 17mm 19mm
ソケット 10mm 12mm 13mm 17mm 19mm 30mm(ハブナット)
ディープソケット 17mm 19mm
ヘキサゴンビットソケット6mm 12mm
ロングスピンナハンドル(450mm以上のもの又は鉄パイプ)
ボールジョイントプーラー
スプリングコンプレッサー
スナップリングプライヤー
ブーツバンドツール
プラスチックハンマー
プライヤー
ラジオペンチ

(トルクセッティング)
Fサススタッドベースクランプ 59Nm
サスペンションロアアームボールジョイントtoハブキャリパー 35Nm
タイロッドエンドボールジョイントナット 34Nm
ハブtoアクセルフランジ 20Nm
トラックコントロールアームtoボディ 39Nm
ラジアスロッドフロントナット 39Nm
ラジアスロッドtoトラックコントロールアーム 39Nm
インボードジョイントゲイター 1Nm
ドライブシャフトエンド 196Nm
エンジンマウンティングブラケットボルトtoボディ 24Nm
リアショックアブソーバー(アッパー、ロア)49Nm





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by nishipanda | 2010-10-04 18:07 | panda